snowman

Як виникла ідея здорового харчування (продовження)

Катерина Ліцейське харчування, Новини Переглядiв 50

(початок дивіться у попередньому випуску)

ЕПОХА ПРОСВІТНИЦТВА

     В епоху Просвітництва наука й медицина почали стрімко розвиватися і в 1770-х роках французький хімік Антуан Лавуазье представив свою концепцію метаболізму — перетворення в організмі їжі та кисню на тепло і воду. Завдяки дослідженням в області фізіології Лавуазье вважають основоположником наукових знань про харчування.
     Роботи німецького вченого Юстаса Лібіха в області хімічної природи харчових продуктів — вуглеводів, жирів та білків на початку XX століття призвели до відкриття вітамінів. Власне термін «вітамін» ввів у обіг польський біолог і хімік Казимир Функ. Слово походить від латинських слів «віта» — життя та «амін» — азотовмісна речовина. Функу вдалося виділити з неочищеного рису вітамін В1, що виявився ліками від хвороби бері-бері. Згодом вчені довели відсутність стосунку вітамінів до амінів, проте назва «вітамін» прижилася. В наступні роки різними дослідниками було відкрито й інші вітаміни, зокрема, вітамін С виявили в 1928 році, а вперше синтезували в 1933-му. Останнє відкриття вітаміну сталося в 1948 році — це був вітамін В12.

Як виникла ідея здорового харчування

Катерина Ліцейське харчування, Новини Переглядiв 58

     Ми схильні вважати здорове харчування сучасним досягненням, але насправді люди усвідомили зв’язок між їжею та здоров’ям дуже давно. Древні греки вважали, що гарне самопочуття залежить від правильного балансу між чотирма рідинами в організмі і що зміни в дієті можуть відновити цей баланс, якщо він раптом порушився. Чимало античних філософів присвячували впливу харчування на здоров’я цілі трактати, а відомий вислів Гіппократа про те, що для людини їжа має бути ліками, а ліки — їжею, не втратив популярності досі.

Міжнародний день чистих берегів

Катерина Новини Переглядiв 100

     Міжнародний день чистих берегів проводиться по всьому світу одночасно з Всесвітнім днем прибирання. Цього дня мільйони людей в більше ніж 120 країнах збирають сміття на берегах річок, морів та океанів.

Проєкт «Еко сумка проти пластикового пакету»

Катерина Новини Переглядiв 186

     Серед різноманітних форм роботи з формування екологічної культури ліцеїстів важливе місце займають комплексні заходи з популяризації екологічних проєктів.
У ліцеї всіма учасниками освітнього процесу підтримується екологічний проєкт «Еко сумка проти пластикового пакету» для виявлення творчого потенціалу, індивідуальних здібностей та визнання себе відповідальним за збереження навколишнього природного середовища. Зокрема, учні паралелі 8-х класів шили еко -торбинки, які є альтернативою поліетиленовим пакетам.

Всесвітній день прибирання «World Cleanup Day».

Катерина Новини Переглядiв 132

     18 вересня 2021 року Україна разом із мільйонами активістів із 180 країн світу вийшла на Всесвітній день прибирання «World Cleanup Day». В акції взяли участь люди, незалежно від віку та географії, адже головна мета прибирання полягає в об’єднанні заради досягнення спільної мети – порятунку планети від сміття.

Як правильно харчуватись, щоб бути здоровим?

Катерина Новини Переглядiв 63

     Здоров’я буде міцним, якщо задовольняти потреби організму корисними продуктами. Але важливим є не лише, що ми їмо, але і як це робимо. Вживати їжу варто тільки сидячи за обіднім столом. Це допоможе зосередитись на процесі, активувати функцію травлення та насититись стравою. Виділяйте достатньо часу на їжу: пів години на основну страву та 15 хвилин, щоб підкріпитись.

День з поліцейським та рятівником

Катерина Новини Переглядiв 145

    Відповідно графіку проведення інформаційно-профілактичних заходів у закладах освіти Лисичанської територіальної громади, у Лисичанському багатопрофільному ліцеї працівниками ювенальної превенції Якимчук М.В. та інспектором організаційно-профілактичної роботи Козюром В.М., була проведена профілактична лекція на тему: «Пожежна безпека та безпечний Інтернет» для учнів 11- класів.

© Лисичанський багатопрофільний ліцей, 2011-2021
 by tux